Itinerario

1. Día 1 Llegada a Tíbet y traslado a Lhasa

   Desde China

   Una vez hayas superado todos los controles y recogido tu equipaje, sal fuera de la terminal y dirígete a la valla en la que te estaremos esperando. Si viajas con más personas, permaneced juntos pues necesitaréis enseñar los permisos antes de poder salir al exterior.

   Desde Nepal

   Desayuna bien, pues con el cambio horario llegarás a Lhasa sobre las 16-17h. A la hora acordada te recogerán en el hotel y te trasladarán al Aeropuerto Internacional de Katmandú. Tras el vuelo con las más impresionantes vistas del Himalaya aterrizarás en suelo tibetano. Es importante que el grupo permanezca unido, pues el visado especial de entrada al Tíbet es una simple hoja de papel con una lista de todos los integrantes. Tu guía te estará esperando en el último control, dentro de la misma terminal de llegadas.

   Traslado a Lhasa

   Tras la bienvenida, traslado al hotel y breve sesión informativa sobre el plan del viaje. Se propondrá, opcionalmente, una cena casera típicamente tibetana y una sesión de masaje (reservar con antelación). Resto del día libre. 

   El primer día siempre es recomendable descansar y evitar esfuerzos. Lhasa está a una altura de 3.650 metros, por lo que los niveles de oxígeno son muy inferiores a los que se suele estar acostumbrado. Aunque no hay forma de eliminar el riesgo de padecer el mal de altura mientras se permanezca en el Tíbet, se pueden reducir drásticamente sus efectos dedicando el tiempo necesario a aclimatarse correctamente y siguiendo una serie de conductas que te comunicaremos antes de comenzar el viaje.

   Hotel House of Shambhala 3* (D)

   Recomendamos dar un simple paseo y así tener un primer contacto con  la cultura tibetana.

   65km, 1-2h, 3650m

2. Días 2-3 Lhasa, ciudad prohibida

   Visitaremos el antiguo barrio tibetano del Barkhor y el Templo de Jokhang. Este barrio gira alrededor del Templo de Jokhang, patri-monio de la humanidad y al que se le consi-dera el templo más sagrado e importante para los budistas tibetanos. Es el centro es-piritual de la ciudad y destino de multitud de peregrinos venidos de todos los rincones del Tíbet histórico. Acompañaremos a estos peregrinos en sentido horario rodeando al templo. A este tipo de ruta de peregrinación circular se la denomina ‘Kora’ y suele reali-zarse alrededor de lugares sagrados como templos, monasterios, lagos o montañas. También visitaremos su templo hermano, el de Ramoche. Contruido en honor a la imagen de Jowo Rinpoche que la princesa china Wencheng trajo al casarse con Songtsän Gampo, primer rey de doctrina budista y que unificó el imperio tibetano en el S. VII. Por la tarde iremos a las afueras de Lhasa para presentar los famosos debates del Mo-nasterio de Sera, uno de los tres monasterios más importantes de la Secta del Sombrero Amarillo (la encabezada por el Dalái Lama). El tercer día, acostumbrados un po-co más a la altitud, visitaremos el Palacio del Potala, situado en la Marpo Ri (colina roja) a más de 100 metros sobre el valle. El Potala fue la residencia del 5º Dalái Lama desde 1649 y fue lugar de residencia de todos sus sucesores hasta el exilio del 14º Dalái Lama en 1959. Acabada la visita nos dirigiremos al oeste de la ciudad para visitar el Norbu-lingka: el palacio estival desde que el 7º Dalái Lama lo construyese en 1780.

    

   Hotel House of Shambhala 3* (D)

3. Día 4 Excursión valle de kyichu 130KM, 4-6H

   Tras el desayuno, saldremos de Lhasa en dirección noreste para visitar el Monasterio de Ganden, situado en lo alto de la montaña Wangbur a unos 4.300 metros. Es otro de “los tres grandes”, el primero de la Secta del Sombrero Amarillo, y que llegó a albergar a más de 6.000 monjes. Fundado en 1409, funcionó como universidad monástica hasta su destrucción durante la Revolución Cultural. Si hay tiempo y fuerzas suficientes, recomendamos realizar el kora que rodea el monasterio para disfrutar de un paisaje típicamente tibetano. También visitaremos Drak Yerpa, un complejo de monasterios y cuevas poco concurridas por los turistas occidentales y que ha atraído a ilustres reyes, santos y ascetas como lugar de retiro espiritual y de meditación desde el siglo VII. Es uno de los lugares de peregrinación más sagrados e importantes del Tíbet. Para su visita, necesitaremos unas dos horas subiendo y bajando escaleras por terreno montañoso. Tras la visita, volveremos a Lhasa. Al llegar a nuestro hotel será un buen momento para agradecer a nuestro guía local y a nuestro conductor su buena atención como suele ser costumbre.

   Hotel House of Shambhala 3* (D)